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スタッフブログ - 河内長野 健康・フィットネスジム|ミライズフィットネス

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スタッフブログ

9月も入会キャンペーン実継続中!

みなさん、こんにちは。

まだまだ暑い日が続きますが、夜は少し涼しくなったように思います。

 

さて、8月から開始しているSUMMERキャンペーンは9月末までとなっております。

※一般、平日、学生、モーニング会員様全て対象

入会金5,500円→0

事務手数料3,300円→0

翌月会費半額

オリジナルシェーカープレゼント

※入会月は日割り

 

ミライズではプロのトレーナーが常駐しておりますので安心して運動を始められますよ!

特に初心者の方は不安だと思いますのでスタッフに何でもきいてくださいね。

 

是非、お待ちしております。

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お盆休みの思い出

こんにちは、スタッフの坪田です。

 

お盆休みは実家の岡山に帰って家族や親戚とゆっくり過ごすことが出来ました。

友人ともご飯を食べに行ったり温泉に行ったりと色んな思い出を作ることが出来ました。

 

岡山に帰り僕の好きだったラーメン屋に行ったり友人と美味しいご飯屋などに行きましたが、1番美味しかったのは母のご飯です。(下の写真)

高校までは当たり前に食べてたご飯が今ではとても美味しく感じます。ということを母には恥ずかしくて伝えてないので次帰省した時に言おうと思います。

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許せない!車盗難!

こんにちは、スタッフの村里です。

 

昨日、僕の知り合いの方の車が盗難に合いました!

8月22日の夜から23日の朝にかけてやられました。

 

僕自身も借りた車を盗まれた事があり、本当に怒りが込み上げてきます。

許せないですよね。

 

レクサスLC500 のマットブラックですので、万が一見かけたら教えてください。

ナンバープレートはもう変更されているはずです。参考程までに

 

些細情報でも結構ですのでご連絡お願い致します。

 

https://mirise-fitness.com/images/20250823.jpg

 

9月スタートのパーソナル会員は残り1名様となります!

こんばんは

スタッフの村里です。

 

大好評をおただいておりますミライズのパーソナルですが、9月スタートのパーソナルは

残り1名様で定員とさせていただきます。

 

ご自分でダイエットがうまくいかない方、体を絞りたい方、筋肉が中々つかない方など

個々にあった悩みの解決いたします。

是非一度ミライズのパーソナルトレーにイングを受けてみてください!

 

当店のパーソナルトレーナーは豊富な知識、経験がございます。

必ず皆様の目標達成への近道のお手伝いをさせていただきます。

 

入会前のパーソナル体験も行っております。お待ちしておりますね

お待ちしておりますね。

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初野球観戦

こんにちはスタッフの坪田です。

 

先日オリックスVS日本ハムの試合観戦に行きました。

元々野球に興味を持ってなかったのですが、大学のゼミの関係で見に行くことになりました。

 

内容としては、オリックスが9回表まで2点ビハインドでしたが9回裏にオリックスの選手が次々に打って最後には逆転さよならホームランを打ちました。

 

テレビでは決して味わえない臨場感や迫力を感じ、ドラマチックな展開を味わえたことがとても楽しかったです。

 

今でも時々、生で見た逆転さよならホームランの余韻に浸りながらSNSでそのシーンを見ています。

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NESTAの試験終了

こんにちは、スタッフの坪田です。

 

先日、パーソナルトレーナーを目指すため、NESTAの試験を受けに行ってきました。

結果は約1ヶ月後に出ますが、手応えとしては、可もなく不可もなくという感じです…

 

会場にはいろんな年代の方々がいました。何歳になっても挑戦する事はとても素晴らしいことだなと思いました。

それと同時に、みんなより時間がある若い僕にとっては少しプレッシャーを感じました。

 

NESTAの試験を通していろんな事を学べたのでその知識を自分のトレーニングやお客様のアドバイスに活かしていきたいと思います。

 

 

宮本君のジムがオープン(RM GYM )

こんにちは。

スタッフの村里です。

 

先日退職した宮本君が本日(8/1)にパーソナルジムをオープンしました。

RM GYM (アールエムジム)

 

ミライズから多数の会員様からのご協力で開店祝いのお花をお届けさせていただきました。

本当にありがとうございます。

宮本君はすごく喜んでいると思います。

 

早速、宮本君からお礼のお言葉をいただきました。

動画ですので、ミライズのインスタに載せさせていただきますね。

 

宮本君、若くしてジム開店本当におめでとうございます。

 

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禁断のヨーグルト試食会(禁断のプロテイン)のお知らせ

 こんにちは、スタッフのモリしんです!

 タンパク質足りてますか~~~~~~~~!

 

と私がよくお客様によく質問します。

半数以上の方が魚、お肉食べてます。との回答をよくもらいます。

 

魚やお肉からタンパク質を摂取するのは大変良いのですが、1日の必要摂取量(個人差あります)

が満たしているかどうかもかなり重要になってきます。

また、大半の方が1日の摂取量(目的、年齢等によります)が足りないことが多いです。

ですので、足りない分のタンパク質をプロテインで補うのも1つの手段です。

 

そこで!

8月7日、9日、12日に禁断のプロテインの(禁断のヨーグルト)試食会を行います。

期間中に禁断のプロテインを8%OFFにてご購入いただけます。

さらに!サイコロチャンスで商品もGETできる試食会になっております。

プロテインを飲んだことがない人、いつもと違うプロテインの食べ方をし試食したい方は是非

試食会にきてくださいね。

 

お待ちしております。

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感謝!6年間ありがとう

こんにちはスタッフの村里です。

 

明日(7/20)で宮本君(りく君)がミライズでの出勤が最終日となりました。

私としましては、当然寂しいですが、立ち上げ当初(苦しい時期)から

頑張っていただき本当に感謝してます。

りく君が入社した当時は、まだ20歳になったばかりでかわいらしい子でした。

いまではみるみる成長し、本当にいい大人になったと思います。

 

筋トレ、食事、旅行、ボディビル大会・・・・いろいろな思い出があります。

ここでは伝えきれません……

 

今後、りく君は8月よりパーソナルジムをオープンされます。(厳密にはもうオープンしてます)

その名は『RM GYM』アールエムジムです。和歌山の橋本市です。

和歌山に住んでる方やお知り合いの方がいましたら是非行ってみてくださいね。

 

最後に、りく君いままでありがとう。これからもよろしくね。

感謝しております!

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勝負前のゲン担ぎ

こんにちは、スタッフの坪田です。

 

皆様は勝負時や大事な場面の前にどのようなゲン担ぎ行いますか?

 

僕の家では大事な勝負の前には必ずトイレ掃除をします。

 

小さい頃からトイレ掃除をしたら「トイレの神様が必ず助けてくれる」と母に言われてきました。

そのため、バレーボールの試合や受験がある度にトイレ掃除をしていました。

 

勝負前にトイレ掃除をしても特に結果に響かないですがルーティーンになっており、気持ちの安定にも繋がってます。

 

1人暮らしを始めてからは試合前以外はトイレ掃除をサボりがちなので気を付けたいと思います。